Gemeinschaftspraxis
am Viktoria-Luise-Platz
Regensburger Str. 34
10777 Berlin-Schöneberg
fon +49 . (0)30 . 589 18 719
traumatherapiepraxis.berlin@gmail.com
Kontakt
Neue Abendgruppen
Ab April 2017 biete ich neue Abendgruppen an!
Abendgruppe Retraumatisierung
Wiederholt baten mich Klienten, die eine Retraumatisierung erlitten haben, dazu eine Gruppe anzubieten. Einfach, um sich mit anderen Betroffenen zu vernetzen, Verständnis zu erleben, gemeinsam weinen und lachen zu können und natürlich auch Möglichkeiten des Umgangs damit zu finden.

Jeder Gruppenabend ist klar strukturiert und bietet einen sicheren Rahmen, den ich als Leiterin gewährleiste. Der Abend beinhaltet den persönlichen Erfahrungsaustausch genauso, wie Übungen zur Stabilisierung, Ressourcen-Findung und Psychoedukation.

Siehe auch mein persönlicher Artikel zum Thema „Trauma und Retraumatisierung“, der 2013 in der SEIN erschien. Zu finden unter Eigene Publikationen.

Bitte kontaktieren Sie mich bei Interesse an der Gruppe!


Psychoedukation für
traumatisierte Menschen
Die Inhalte dieses Gruppenangebots basieren auf den Erfahrungen des Behandlungszentrums für Folteropfer in Berlin. Sie bietet den Teil-nehmern die Möglichkeit über Wissensvermittlung und ausgesuchte Übungen ihre Symptome und Probleme besser zu verstehen und einzuordnen und so mehr Entlastung und Sicherheit zu finden. Die Gruppe ersetzt ausdrücklich keine Traumatherapie!
Sie dauert pro Modul 2 h und sollte 6 – 8 Teilnehmer haben.
Module:
8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 1: Einführung in die Psychoedukation; Kennenlernrunde

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 2: Verändern und entscheiden dürfen – als Gruppe sind wir stark

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 3: Trauma – Definition und Heilungsverlauf; Übungen

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 4: Posttraumatische Belastungsstörung I
– normale Reaktion auf ein abnormales Ereignis
– Symptome und Auswirkungen auf den Alltag

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 5: Posttraumatische Belastungsstörung II
– nicht hilflos ausgeliefert
– Möglichkeiten des Umgangs

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 6: Dissoziation – im Hier und Jetzt bleiben, inklusive Hilfsstrategien

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 7: Vergessen als Traumafolge; Erarbeitung konkreter Erinnerungshilfen

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 8: Schmerzen
– Sinnhaftigkeit; Entlastungs- und Entspannungsübungen

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 9: Depression
– Ursachen und Auswege; Bedeutung von Aktivitäten

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 10: Schlafstörungen – Hintergründe, Schlafwach-Rhythmus; Entspannungsübung; schlaffördernde Strategien

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 11: Angst – Warn- und Schutzfunktion; Verlaufskurve; Bewältigungsstrategien

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 12: Aggressionen – Formen, Scham und Gründe; Entschärfungsmöglichkeiten

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 13: Lassen Sie sich helfen – Behandlungsmöglichkeiten; Selbstfürsorge

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 14: Trauer – Trauerphasen; Rituale für den Trauerprozess; Gehmeditation

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 15: Das Leben zurückerobern – Eigene Ressourcen entdecken; „Kofferpacken“; positive Feedbackrunde für jeden Teilnehmer

8536329094573dd87a811be_0_web.png Modul 16: Abschlussfest und Gruppenrückblick

(siehe auch Liedl/Schäfer/Knaevelsrud: Psychoedukation bei posttraumatischen Störungen. Schattauer 2013.)

Termine und Zeiten gerne auf Anfrage!
Diese Seite benutzt Cookies für interne Zwecke. Cookies akzeptieren ok